ببینید مردم

 تمام واژه هایتان تکراری است

 سلام ها

 جواب ها

 دوست داشتن ها

 نفس کشیدن ها 

اگر روم ز پیش فتنه ها برانگیزد          ور از طلب نبشینم به کینه برخیزد

و گر بر گذری یکدم از هوا داری           چو گرد در پیش افتم چو باد بگریزد

وگر کنم طلب نیم بوسه صد افسوس    ز حقه وهنش چون شکر فرو ریزد

من ان فریب که در نرگس تو میبینم       بس ابروی که با خاک ره بر امیزد

فراز و شیب بیابان عشق دام بلاست        کجاست شیردلی کز بلا نپرهیزد

..... 

بر خاک بخواب نازنین تختی نیست

آواره  شدن حکایت سختی نیست

از پاکی اشک های   خود  فهمیدم 

لبخند همیشه راز خوشبختی نیست 

چه رنجی از محبت ها کشیدیم

برهنه پا به تیغستان دویدیم

نگاه اشنا در این همه چشم ندیدیم

سبک باران ساحل ندیدند به دوش خستگان

باریست

دنیا مرا در موج حسرت ها رها کرد 

عجب یار وفاداریست دنیا

عجب اشفته بازاریست دنیا

 عجب بیهوده تکراریست دنیا 

پرشین بلاگ قاطی کرده

چه سخت است دلتنگ قاصدک بودن در جاده ای که دران هیچ بادی نمی وزد 

ازمودم تلخ کامیهای سخت روزگار 

بی وفایی های بسیار و جفای بی شمار

دست و بال بی کسان بودم ولی دستم شکست

زخم های دیگران بستم

کسی دستم نیست 

غریبم 

امیدم به توست

کجای این قصه اشناست

لبخند ستاره سکوت ماه را میشکند

شاپرک غرق دعاست

صدایی غربتم را به هم میزند

دلی شکسته است

ارام ارام میکوید کبوتر پر پرواز خسته است

شب را بردار ز اشیانه ام 

   هر بدی میتوانی به دشمنت برسان که ممکن است روزی دوستت گردد

 هر رازی که داری با دوستت در میان مگذار که ممکن است روزی دشمنت شود 

به زندگی فکر کن

ولی برای زندگی غصه نخور

دیدن

حقیقت است

ولی درست دیدن فضیلت

ادب خرجی ندارد

ولی همه چیز را میخرد

زندگی

معلم بی رحمی است

که اول امتحان میکند

و

بعد درس میدهد

با شروع هرصبح

فکر کن تازه به دنیا امدی

مهربان باش

و دوست بدار

شاید که فردایی نباشد

و شاید فردایی باشد

و

عزیزی نباشد 

آن چه ویرانمان میکند

پاییز نیست

بلکه ظرفیت های کوچک و ارزوهای بزرگمان است 

کلامت گرم و شیرین چون ترانه

نگاهت دلفریب و شاعرانه

منم قایق به روی موج دریا

تویی ساحل  تویی لطف کرانه  

1-حضور ارامت در کنارم نیست اما بدان یاد تو مهمان همیشگی من است

2-هیچ زمان به کسی دل نبند چون این دنیا انقدر کوچک است که دوتا دل کنارهم جا

نمیشوند ولی اگر دل بستی هیچ وقت از اون جدا نشو چون این دنیا این قدر بزرگ است

که دیگر پیدایش نمیکنی

3- دنیا نباشد

   فقط کوچه ای باشد و باران

   و دوستی که زلال تر از باران است

4- جاه طلبی که از خصایص سرباز است پیش از بدست اوردن از دست دادن را

ارجح میداند که همین او دچار سیاهی و تباهی می سازد .(شکسپیر) 

خواص کدو تنبل :

کدو حلوایی از جمله سبزیجاتی است که در پخت انواع دسرها درپاییز و زمستان از ان استفاده می شود و دارای کمی کالری بوده و برای کسانی که وزنشان را کنترل میکنند

مناسب است .اما برای افرادی که مشکل کلیه دارند مناسب نیست منبع غنی پتاسیم بتاکارتن و منیزیوم است ضمنا به علت داشتن فیبر برای یبوست افزایش چربی خون و وزن

مناسب است .سوپ این هم برای درمان بیماری های زمستان مفید است .برای درمان انگل های روده و مسهل و عفونت مثانه نیز میتوان از ان استفاده کرد

بی ستاره و زخمی به گوشه ای افتاده است فانوسم را بدهید تا از مرز

کلمات عبور کنم 

من که باشم که بر ان خاطر عاطر گذرم

                     لطف میکنی ای خاک درت تاج سرم

دلبرا بنده نوازیت که اموخت بگو             که من این طن برقیبان تو هرگز نبرم

همتم بدرقه راه کن ای طایر قدس             که دراز  است ره مقصد و من نوسفرم

ای نسیم سحری بندگی من برسان           کو فراموش مکن وقت دعای سحرم   

وقتی تخم مرغ از بیرون می شکند چیزی متولد نمی شود اما وقتی از درون می شکند

موجود جدیدی متولد می شود باید از درون غرور خود را بشکنیم تا شخصیت جدیدمان

متولد شود. 

شب ها که بی تو پلک غزل بسته می شود

از لحظه های بی تو دلم خسته می شود

باور نمیکند دل مغرور و ساکتم  هر لحظه بیشتر به تو وابسته می شود 

دنیا را بغل گرفتیم 

گفتند امن است

هیچ کاری با ما ندارد

خوابمان برد .....

بیدار شدیم دیدیم ابستن تمام دردهایش شده ایم....... 

تفنگ های پر برای شلیک به مغزهای پر ساخته شده اند و مغزهای خالی برای پر کردن این

تفنگ ها  از کسی که کتابخانه دارد و کتاب های زیادی میخواند نباید ترسید .از کسی باید

ترسید که تنها یک کتاب دارد و انرا مقدس میپندارد ولی هرگز انرا نخوانده است 

7 غذای مفید در سرما خوردگی و انفولانزا

بی شک رژیم غذایی مناسب میتواند سهم به سزایی در درمان بیماری های انفولانزا و سرما خوردگی داشته باشد مصرف بعضی مواد غذایی ممکن است علایم بیماری سرماخوردگی را تخفیف دهد

1- شکر

2-مایعات گرم

3-زنجیل

4-فلفل قرمز

5-سوپ مرغ

6-سیر

7- سوپ مرغ

حبوبات - نخودفرنگی و غذاهای دریایی و لوبیای سویا 

ای عشق مدد کن که به سامان برسیم

چون مزرعه تشنه به باران برسیم

یا من برسم به یار یا  یار به من

یا هر سه بمیریم و به پایان برسیم 

تناسب داشتن اهداف انسان ها با موقعیت انها رابطه نزدیکی با شادبودنشان دارد

یعنی هرچه اهداف انسان واقع گرایانه تر و دست یافتنی تر باشد به همان اندازه موجب

شادمانی بیشتر خواهد شد

کسانی که به 10 درصد اهدافشان دست یافته باشند انسان موفق نام خواهند گرفت 

به درد هم اگر خوردیم قشنگ است

به شانه بار هم بردیم قشنگ است

در این دنیا که پایانش به مرگ است

برای هم اکر مردیم قشنگ است 

    نخواهم گل  که گل بی اعتبار است  تمام عمر گل فصل بهار است

     ترا خواهم من از گل های عالم که عطر تو همیشه ماندگار است 

شامپو ضد شوره

اب و هوا و عدم تعادل هورمون ها از عوال به وجود اورنده شوره در موهای خشک می باشد

شوره های خشک به شکل پوسته سفید رنگ نرم به نظر میرسند و در کف سر خارش

زیادی به وجود می اورند .

اثرات :

1- برطرف نمودن شوره

2- ضد خارش و التهاب

3- کنترل کننده فعالیت های قارچ های موثر در ایجاد شوره

4- نرم کننده قوی

5- استحکام بخشیدن به ریشه و ساقه مو 

زندگی

  یعنییی

    بخند هرچند که غمگینی

    ببخش هرچند که دلگیری

     این گونه بودن زیباست هرچند که اسان نیست 

زنگی با صدا شروع میشه بی صدا تموم میشه

عشق با ترس شروع میشه باگریه تموم میشه

دوستی هر جا میتونه شروع بشه اما هیچ جا تموم نمیشه   

به نظر شما هرکسی دانا است توانا است؟ به نظر من این مصراع از سعدی در دور و زمونه ما صدق نمیکند 

هرکسی را که میبینی داناست ولی دریغ از کمی توانایی

هرکس که فارغ از درس خواندن شده فقط خوانده است و خوانده است و بس و  کسی کاری از دستش بر نمی اید چون ازمایشگاه ها فقط برای بالا بردن معدل طراحی شده اند

فقط کسانی توانا هستند که علاوه بر تحصیلات اکادیمیکی پولی خرج کرده و به کلاس های اضافه بر سازمان رفته باشند پس در نتیجه میتوان گفت توانا بود هرکه پولدار بود 

1-اگر تو همه چیز را به کاینات بسپاری خودت از انچه به تو تحویل داده می شود     مات می شوی و ایتجاست که سحر و افسون انجام می شود.

2-کاینات همیشه سریع ترین و هماهنگ ترین راه بین تو و رویاهایت را بلد است

3-تجسم بزرگترین راز موفقیت است

4-هیچ چیز نمیتواند مانع شود تا تصویر ذهنیت واقعی شود مگر همان قدرتی که انرا به وجود می اورد 

   برای ان که بارانی شوم

همه ابرهای سرزمین پاییز را به اسان چشمانم هدیه دادم 

    اعتبار آدم ها به حضورشان نیست

 به دلهره ای است که در نبودنشان درست میکنند 

در امور زندگی بشر  جزر و مدی وجود دارد که اگر هنگام طغیان از فرصت استفاده شود

او را به کامرانی می رساند ولی در صورت غفلت سراسر سفر زندگی او در گرداب

فلاکت و  تهیدستی خواهد گذشت 

بگذارید راحتتان کنم 

ان قدر که شب به دست و پای خیالم پیچیده تاریک نیستم

حالا هر چه قدر میخواهید فکر کنید

از تمام خواستنی ها دلخوشیم اینست که پایم را دراز کنم

قهوه تلخ بنوشم و به اوازهای عاشقانه کسی که برای گریه کردن شانه هایم را کم دارد

گوش دهم 

پیام های سلامتی

1- بیشتر بنشینید کمتر زنده می مانید :محققان میگویند افرادی که بیش از 6 ساعت در روز در حال نشسته به سر می برند 37 درصدبیشتر از افرادی که کمتراز3 ساعت در روز می نشینند در معرض خطر قرار دارند پس بهتر است از 20 دقیقه یک بار مدت 30 ثانیه قدم بزنید

2- شب ها حتما 6-8 ساعت بخوابید کمبود خواب موجب چاقی - افسردگی ... می شود

3- مسواک فراموش نشود : حتما شب ها مسواک و نخ دندان فراموش نشود

4- موقع عطسه حتا جلوی دهانتان را بگیرید

5- دست هایتان را با اب و صابون بشویید 

فاتحان مفهوم انعطاف را خوب میدانند و خوب میدانند که همیشه راهی ذیگر هست  و

جانشان همواره امیخته شوقی است به آزمون تمامی راه های زندگی

شاد و سلامت باشید 

خوشا ارام جانان

خوشا انان که در بند دستاوردهایشان نیستند و زود باشد که ازاد گردند

خوشا انان که دردهای خودرا به یاد می اورند و در رنج های خود روی به شادمانی دارند

خوشا گرسنگان راستی و زیبایی

که نانشان گرسنگی است و اب گوارایشان تشنگی

خوشا شکارچیان زیرا گام هایشان تندتر خواهد شدو بال خواهند یافت

.... 

ساعت چیست ؟

 ساعت اختراع غریبی است که جای خالیت را به رخ می کشد 

یلدا مظهر پیروزی نور بر ظلمت و تاریکی و نمایش اقتدار روشنایی بر سیاهی

و پلیدی بر ایرانیان مبارک باد  

رازهای عجیب ارتباط اعضای بدن با بیماری ها

بدن انسان روش های جالبی برای ارسال علایم هشدار دهنده دارد که درواقع این علایم اسراری را از درون بدن فاش میکنند.اما اکثر مردم به علت بی اطلاعی این سیکنالهارا جدی نمیگیرند که حاصل ان به خطر افتادن سلامتی است

1- دردناک شدن مچ پا و مشکل کلسترول :تشکیل کلسترول دراطراف زردپی موجب بروز دردناک شدن مچ می شود که حتی میتواند نشانه افزایش ارثِ این ماده در خون باشد پس اگر بیشتراز3 روز در ان ناحیه احساس درد کردید حتما به دکتر مراجعه نمایید

2- قوی بودن ریه ها و کاهش خطر الزایمر : فعالیت نامطلوب ریه موجب ارسال اکسیژن کمتر به مغز و بروز    الزایمر می شود برای جبران ان به خود عادت دهید نفس عمیق بکشید تا ریه ها تقویت شوند.

3- تیرویید و سفید شدن مو : سفید شدن مو قبل از30 سال نشانه ابتلا به تیرویید است یعنی عدم تعادل در فعالیت غده تیرویید موجب اختلال در تولید رنگدانه ها ی مو می شود

4- باکتری های موجود در لثه و عفونی شدن ان موجب بازشدن بی موقع دهانه رحم در دوران بارداری می شود و خطر زایمان زودرس را 70 درصد افزایش می دهد

5- با گرم بودن پا سیستم دفاعی بدن افزایش خواهد یافت

6- خندیدن خطر ابتلا به قند- دیابت را کاهش می دهد

....... 

الهی شهر عشق اتش بگیرد

جدایی دق کند ماتم بگیرد

الهی تا زمین هست و زمان هست

کسی عشق ترا از من نگیرد 

برای دیدن چشمان توست 

که

این چنین همه پنجره های شکسته شهر را

جستجو میکنم 

ماه را با شب هم زدم و ستاره ها از تلخی

شب کم نشد تو امدی تمام شب را شیرین سر کشیدم 

یادم باشد

و

یادت نرود که همه ما برای یک بار ایستادن

هزار بار افتاده ایم 

دیدم که تو دریایی 

و من رود شدم

در وسعت چشمان تو محدود شدم

ان روز که در اتش عشق افتادم سرسبزتر

از اتش نمرود شدم 

اینجا سرزمین واژگان واژگون است

جایی که گنج جنگ می شود

درمان  نامرد

قهقهه  هق هق

اما

درد همان درد است

و درد همان درد 

        1-فراموش کردن دوستان بزرگ لطمه زدن به قانون خاطره هاست

        2- همیشه توی زندگی مثل سیگار باش با این که میدونه اخرش زیر پا له میشه

    بازم می سوزه 

همه چیز در مورد اگنه 2

....اگر پوستتان چرب است هفته ای یک بار انرا با سرکه سیب ماساژ دهید

هنگام تعریق حتما پوستتان را بشویید

قبل از استقاده از کرم های جدید انرا روی بازو تست کنید تا از عدم حساسیت به ان اطمینان پیدا کنید

حوله صورتتان را حتما زود به زود بشویید

چند بار بشوییم؟

پوست طبیعی - روزی 2 بار

پوست چرب - روزی دوبار حداقل ان هم با اب سرد و استفاده از شوینده های ملایم و الکل دار

پوست خشک - شوینده های ملایم غیر صابونی را امتحان کنید

روش های مختلف درمان اسکار یا جوشگاه های صورت :

تراشیدن صورت - لیزر سی او 2 - جراحی - تزریق موادپرکننده اسکار ولایه برداری

عوارض لیزر محدود گزارش شده است

..... 

تو چه قدر نزدیکی به نگاه های من

تو که سایه به سایه در عطر پیراهنم

گم گشته ای میبینی که کوچه ها هم دیگر پیر شده اند

و

باران بی حوصله پنجره را می شوید

نه نگو نگو که من بهانه میگیرم برای لحظه هایی که به رسم دلدادگی

گریسته ام

راستی کجای این پنجره پنهان شده ای ؟

کجای این قصه هنوز بارانی است

میدانم دنبال تو باید تا کوچ پرستوها رفت

دنبال تو باید تا خورشید غزل گفت و تا

جاده های انتظار دوید 

زندگی

 نخواسته به دنیا امدن

مخفیانه گریستن

دیوانه وار عشق ورزیدن

و

عاقبت در حسرت ان چه دل میخواهد

و

منطق نمیپذیرد سوختن 

1-روتنشناسان می گویند تلویزیون توانایی ادامه بحث و گفت گو را از انسان سلب میکند یعنی وقت ما را میدزدد بنابراین تلویزیون را به خاطر اینکه مقابل شما است روشن نکنیدمگر اینکه بخواهید برنامه مورد علاقه خودتان را ببینید وزمان های بیکاری را به خانواده اختصاص دهید .

2- در هر زمان وشرایطی ارزش واقعی خودتان را بدانید

3-همیشه به ملیت خودتان توجه کنید این کار به شما ارامش میدهد 

4-موقع خواب فقط به یک موضوع فکر کنید و روی ان تمرکز کنید 

   همان قدر که ستاره هست 

  اگر

ماه بود باز هم این اسمان بی تو

 سیاه

 بود 

به تو گفته اند که زندگی ظلمت است  و  تو با کلامت کلام افسردگان را تکرار میکنی

اما من به تو میگویم زندگی به حقیقت ظلمت است مگر شور و شوق در میان باشد

و شور و شوق کور و بی هدف است مگر دانش در میان باشد و دانش پوچ و بی حاصل

است مگر کار درمیان باشد و کار تهی و بی جان است مگر عشق در میان باشد 

از گلشن گل ها چه بنویسم

من نیز غربیم به غریبان چه بنویسم

ترسم که قلبم شعله کند صفحه بسوزد

با این دل تنگم به عزیزم چه بنویسم  

همه چیز در مورد اگنه  قسمت اول

شایع ترین بلای پوستی که هرکس با ان اشناست جوش یا اکنه است و در دختران نسبت به پسران در سنین پایین تری بروز میکند اما علایم ظاهری ان در پسران شدیدتر است .اکنه اغلب مربوط به دوران بلوغ است اما گاهی در همه سنین دیده می شود .

1- اکنه یا به دلیل افزایش تولید چربی توسط غدد چربی پوست است یا به علت کاهش تخلیه غدد چربی و در نتیجه تجمع چربی و فولیکول  و ارتباطی با چگونگی تغذیه ندارد

2- به هر علت که منافذ پوستی بسته شود منجر به پیدایش اگنه می وشد و این امر میتواند ارثی باشد .

انواع اگنه :

1- کومدون :جوش ریزی که به صورت سر سیاه یا سرسفید دیده می شود

2- پاپول : جوش برجسته و قرمز رنگ

3- پاسچول : جوش چرکی

4- ناجول و کیست : جوش بزرگ عمق دار و پر از ماده

راه چاره :

1- شستشوی مکرر با صابون ضد جوش

2- جوش را دستکاری نکنیم

3- عدم استفاده از وسایل ارایشی روغنی

4- پس از شستشو بر روی ان حوله نکشید

5- برای ضد عفونی از محلول ضد میکروب استفاده کنید

6- اگر در محل ریش اگنه وجود دارد موقتا ریش نزنید

7- از ماندن در محیط الوده و چرب خودداری کنید

8-پوست را به ارامی ماساژ داده وبلافاصله با اب گرم بشویید سپس کمی اب سرد به پوست بزنید وباپنبه اغشته به اب لیمو پوستتان را پاک کنید....

اینجا همه چیز سرخ است

مثل سیب

غروب انار

و

چشمان خسته پدر که از غروب باغ گشته است

اینجا

همه چیز الا دل من شبیه کلاغی است که از غروب دور می شود 

در ان هنگام که دستان نسیمی سرد ز روی سنگفرش هر خیابان میبرد

پوسیده برگی زرد در اندیشه می مانم اگر روزی بیفتم از دو چشمانت

کدامین باد خواهد برد تن زرد و فرو پاشیده مرا..... 

1-در برابر انچه مقاومت کنی همان را جذب میکنی چون بر ان تمرکز کرده ای 

2-اگر بر موارد منفی تمرکز کنی هم بر مقدار ان ها می افزایی و هم انها را به درون دنیای خود وارد میکنی

3-فقط توجه خودت را بر عشق وفورنعمت صلح وصمیمیت متمرکزکن

4-زندگی برابر است با وفور نعمت 

5-...... 

دیشب گرسنه بود 

دختری که مرد

چه اسان به خاک پس دادیمش

و

همسایه اش زیارت قبول مکه رفته بود 

خستگی را

 تو به خاطر مسپار که افق نزدیک است

و

خدایی بیدار که ترا میبیند و به عشق تو

همه جا میچیند که تو یادش باشی 

باید دنبال کلمه ای بگردم 

کلمه ای به شکل یک چشم بند

که بنشیند جایی پایین تر از پیشانی این

ادم هایی که انگار هیچ کاری ندارند

جز

تعجب نگاهشان از عشقی پا به سن گذشته 

به بهانه فرا رسیدن سومین سالگرد عروج خواهر زاده عزیزم فرشید - روحش شاد

...و کنون آه تو ای رفته سفر که در این کلبه خاموش هنوز یادگار تو به جاست

کاش یک لحظه سرود شب اندوه مرا میخواند که چه ها بر من آزرده گذشت

و

بدانی تو  که از دل نرود همان که از دیده برفت 

جغد نزد خدا شکایت برد:

انسان ها آواز مرا دوست ندارند خدا به او گفت اواز های تو بوی دل کندن می دهد و

ادم ها عاشق دل بستن هستند دل بستن به هرچیز کوچک و بزرگ

تو مرغ تماشا و اندیشه ای و ان که میبیند و می اندیشد به هیچ چیز دل نمی بندد

دل نبستن سخت ترین و قشنگ ترین کار دنیا است. 

بررسی قهر و اشتی در دختران و پسران :

1- فریب یکدیگر - مانند ارایه اطلاعات شخصی دروغ و اشتباه -تلاش در جهت رسیدن به خواست های جنسی و دروغ گفتن در مورد دوست دختر افراد دیگر

2- سواستفاده مالی از یکدیگر - بیشتر در میان زنان دیده می شود

3- سواستفاده عاطفی از یکدیگر - سرکار گذاشتن همدیگر یا مشخص نکردن دورنمای رابطه عاطفی با هم - رها کردن شخص مقابل پس از ارضای جنسی ....

4- کنار نهادن حریم شرم و حیا - .... 

دوست من تلاشی که در راه رسیدن به دارایی راستین انجام داده ای در اینده ای که خواهد رسید به بار خواهد نشست چرا که بنابر ایین سپهر هر چیز به خاستگاهش باز خواهد گشت و رنجی که به جان خریده ای

به خواست اسمان جای خود  را به شادمانی خواهد داد

و

نسل هایی که خواهند امد تنگ دستی و اندوه را آموزه های  برابری و مهر خواهند شمرد

زندگی باور میخواهد

آن هم از جنس امید

 که اگر سختی راه به تو سیلی زد 

یک امید

از ته قلبت به تو بگوید برو چون خدا هست هنوز 

    با  بوسه

  موج ها بر ساحل پاک می شود

 رد پای لاک پشت پیر 

اگر اشک به دادم نرسد می شکنم

زیرا این سقف کبود زیر این سلطه سنگین سکوت است

اگر از تو یادی نکنم تک و تنها به خدا میشکنم 

افتاب در مه میخندد

کوچه در پیچ و تاب سگ دو می زند

حتی چای عصر هم بهانه خوبی برای رقصیدن پرده های کور نیست 

خوش نشین بر لب ابی که روان میگذرد

تا که احساس کنی عمر چنان میگذرد

از صدای گذر اب چنان میفهمی

تندتر از آب روان عمرگران میگذرد 

ایستگاه سلامتی

خواص انار:

1- تصفیه خون و تقویت کننده قلب و کلیه

2- ایجاد فرح و شادی و کاهش فشار خون

3-  جوشانده پوست انار برای گلو درد و زخم گلو و رفع بواسیر خوب است

4- جوشانده گل انار برای از بین بردن زخمهای دهان و اسهال مزمن و به همراه کنجد برای بهبود سوختگی مناسب است

5- جوشانده ریشه انار برای درد دندان مفید است

معایب :

1- برای افراد یبوست دار مضر است

2- برای نفخ معده مضر است

3- افراد سرد مزاج انرا همراه با نبات میل کنند

4- جوشانده پوست و ریشه ممکن است ایجاد سرگیجه کند

میگویید دریغا که او ستارگان را نمیتواند ببیند

و الاله های دشت را

ومن میگویم دریغا که آنان نمیتوانند به ستارگان برسند

و اواز الاله هارا بشنوند

دریغا که در گوش های خود گوش ندارند

دریغا که سر انگشتانشان از لب بی بهره است  

گفتمش دل میخری پرسید چند

گفتمش دل مال تو تنها بخند

خنده ای کرد و دل از دستم ربود 

تا به خود باز امدم او رفته بود

دل ز دستش روی خاک افتاده بود

رد پایش روی دل جا مانده بود 

دوست دارم

 های تو امید خواندن میده

به این صدای خسته قدرت خوندن میده 

1- میخواستم تو قلبت خونه کنم دیدم اونجا زمین گرونه گفتم ما که فقیریم حداقل بذار تو چشات چادر بزنم

2-ماه را هدف قرار بده تا اگر به خطا هم رفتی از جایی میان ستارگان سر در بیاوری

3- خوشبختی را در همین لحظه باورکن لحظه ای که دلی به یاد توست

4-فکر بهبود خود ای دل بکن از جای دگر

    کاندرین شهر طبیب دل بیماری یست

5-راز سکوت را نم نم اشک میداند و غم تنهایی عشق را خلوت دل

6- کاش دل ها آن قدر پاک بود که برای بیان دوستت دارم نیازی به قسم خوردن نبود 

از اسمان درد می بارد

نگاه های له شده خیابان

هر روز مچاله تر از دیروز می شود

طفلی دلش لک زده برای طعم بوسه های باران

و

ابرها خسیس تر از همیشه دیگر نم هم پس نمیدهند 

هوراااااااااااااااااا

درست در صد سال پیش قبل از تولد دیناسور بزرگ من به دنیا اومدم

درست در این زمان و درست در همین تاریخ

برای همین زاد روز تولدم را به خودم تبریک میگم و میگم هورا

امروز میخوام در کنار زاینده رود به بیلان گذشته ام نگاه کنم ببینم به عنوان دیناسور بزرگ

چه کارهایی کردم که باید انجامش میدادم و چند تاش ناقص بوده و چند تاش را نباید

اینجوری انجام میدادم عیب من اینه که حتی از زمان کودکی خیلی از خودم توقع داشتم

خلاصه اینکه امیدوارم در بررسی بیلان زندگیم نمره خوبی کسب کنم

لازمه از همه دوستان خوبی که امروز به من زنگ زدند یا اس دادند یا به هرترتیب تولدمو

تبریک گفتند تشکر کنم همیشه دوستان خوبی داشتم که در غم و شادی شریکم بودند

برای تک تکشون هرجا هستند ارزوی سلامتی - شادی و موفقیت دارم

باز هم تولدم مبارک

هوررررررررررررررررررررررررررررررا 

1- زنده یاد خسرو شکیبایی تنها در فیلم خواهران غریب به طور جدی خوانندگی کرد علاقه اصلی او به دکلمه اشعار حافظ و سپهری بود 

2- مرحوم حسین پناهی  از او 14 دکلمه زیبا مانده است

3- پرویز پرستویی  دکلمه هایی بر اشعار مرحوم عبداللهی گفته است

4- مهران مدیری اشعار کودکانه زیبایی خوانده + دکلمه اشعار هاتف علی مردانی و خوانندگی جند البوم و تیتراز پایانی چند سریال منجمله شب های برره ضمنا مدیری کنسرتی به یاد خسرو شکیبایی در سالن وزارت کشور برگزار کرد .....

5- محمد رضا فروتن

6- حامد بهداد

7- شهاب حسینی

8- امین حیایی

9- رضا عطاران

10 حمید گودرزی

ضمنا فردا تولد منه کادوهاتون را به موقع بفرستید مرسییییی 

هفت بار خود را خوار یافتم

نخست ان گاه که دیدم به امید سر فرازی جامه خواری به تن کرده است

دوم ان گاه که دیدم در برابر راست قامتان جست و خیز میکند

سوم انگاه که او را در گزینش میان سخت و اسان ازاد گذاردند و او اسان را گزینید

چهارم انگاه که گناهی کرد و خود را دلداری داد که دیگران هم مانند او گناه میکنند

پنجم انگاه که از سستی خود رنج دید و بردباریش را نشان توانمندیش شمرد

ششم ان زمان که ظشت چهره ای را خار شمرد حال انکه چهره یکی از نقاب های او بود

هفتم ان زمان که زمان به ستایش  زبان گشود و ا ندیشید که کار نیکویی انجام داده است

قلبم از بند پایین امد 

با تکه هایی از من

به منقار و آژیری که هم چنان جیغ می کشد 

ایست قرمزی که هنوز سبز نشده و عابرانی که ....

قلبم همیشه تندتر میدود

پاهایم را جفت میکنم

از کفش هایم خبری نیست که نیست 

در کلبه ما هیچ کسی اهل ریا نیست

چون نیست ریا هیچ کس انکشت نما نیست

ما طالب مهریم و دل از عاطفه لبریز

دل صاف تر از ما به خدا هیچ کجا نیست   

 نه تو می مانی و نه اندوه و نه هیچکدام از مردم این آبادی

 به حباب نگران لب رود قسم 

و

به کوتاهی ان لحظه شادی که گذشت غصه هم میگذرد

آن چنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند

لحظه ها عریانند

به تن لحظه خود جامه اندوه مپوشان هرگز 

امشب به رسم عاشقی یادی ز یاران میکنم

در غربتی تاریک و سرد از غم حکایت میکنم

امشب وجودم خسته است از سردی دل های سرد

ایا  تو هم در یاد ما هستی در این شب های سرد 

1- کودکی فال فروش را پرسیدم چه میکنی گفت به انان که در دیروز خود مانده اند فردا را میفروشم

2-با تمام وجود گناه کردیم اما نه نعمت هایش را از ما گرفت و نه گناهانمان را فاش کرد اگر اطاعتش کنیم چه میکند

3-در این جهان دوست داشتن و ستایش شدن بیش از نیاز به انان است

4-انقدر در زندگی از شکست   شکست بخور تا شکست از شکستهایت ناامید شود

5-ان چه به پروردگار مدیونیم دوست داشتن دیگران است 

دلم در شهر غربت بی قرار است

به دنبال تو در شب رهسپار است

ولی از هر که میگیرم سراغت

جواب انتظار و انتظار است 

1- طلای 24 عیار نداریم فقط عیار شمش طلا 24 است که فلزی نرم بوده و شکل نمیگیرد و باید با فلزات دیگر مانند مس  و نقره ترکیب شود 

2- بهترین طلای ایران در بازارهای داخلی و خارجی طلای یزد است

3- برای هر نوع سرمایه گذاری در طلا  سکه بهتر است چون خود طلا به علت داشتن مزد ساخت هنگام فروش از قیمتش کم می شود 

1- چشم انتظاری نیروی جاذبه ای قوی است متوقع چیزهایی باش که میخواهی 

2- شکرگذاری روندی قدرتمند برای تغییر و تحول انرزی و اوردن هرچه بیشتر انچه میخواهی به زتدگیت است بابت چیزهایی که از قبل داری خدا را شکرکن

3-شکر نعمت پیشاپیش بابت ان چه میخواهی باعث تسریع در  رسیدن به خواسته هایت می شود

...... 

پشت پنجره

 پاییز دلم را ورق میزند

 ان طرف

چشمانت هنوز میان ایینه بندان شکوفه جاریست 

من ادعا نمیکنم هیشه به یاد کسانی که دوستشان دارم هستم

اما

ادعا میکنم حتی در لحظاتی هم که به یادشان نیستم دوستشان دارم 

اول مهر نه مدادی نه سرمشقی  خنده ای ناب در رقص کودکانه مرا سپرد به الفبای

اب با کفش های بچگی در غزل های دلم نشست

حالا فارسی بلدم مداد سرمشق حتی کتاب در قنوت نماز شبم هزار بار سکوت میکنم

به حرمت او که مرا رها کرده تا برسم به هزار و یکشب 

خدایا اگر قرار است دوستی نباشد خاطره هم نباشد

وای به روزی که خاطره ای را به یاد آوری اما دیگر دوستی نباشد

پاییز تنها فصلیه که از همون روز اول خودشو نشون میده 

کاش

انسان ها مثل پاییز باشند که همون روز اول روی اصلی خودشون را

نشون بدن 

استیو  علاوه بر اینکه مردی فعال در عرصه رایانه بود به خانواده اش نیز بسیار اهمیت میداد

و بسیارمراقب تحصیل فرزندانش بود مثلا اجازه نمیداد فرزندانش بی وقت تلویزیون تماشا

 کنند و همیشه بین پدر و همسر و محیط کار تعادل برقرار میکرد

استیو عاشق راندن خودروهای پر سرعت بود و مکانیک بسیار خوبی هم بود

استیو دموکرات بود و حتی بودجه ای برای حمایت از انتخابات ریاست جمهوری درنظر گرفته بود و بارها با خانواده کلینتون دیدار کرده بود

موسیقی مورد علاقه او باب دیلن بود

استیو میوه خوار بود و حتی پیینر و تخم مرغ هم مصرف نمیکرد

روش های این مبتکر :

سادگی در طراحی

زیبایی در محصولات

گفتن نیاز مشتریان به انان

خلاقیت و نو اوری

متفاوت فکر کردن

همیشه میگفت اختراعات فرق بین یک رهبر و پیرو را نشان  میدهند 

ای که در آسمان هایی

نام مقدست ستوده باد

و ملکوتت در میان باد

باشد که خواسته ات و اراده ات

چنان که اسمان ها را فرا گرفته

روی زمین نیز فرمانبرداری گردد

روزی امروزمان را نیز به ما ارزانی دار

و گناهان ما را ببخش

چنان که ما نیز

انان را که ما بدی کرده اند می بخشاییم 

عشق من باش 

نه برای این که در این دنیای بزرگ

تنها نمانم   تو باش تا در دنیای بزرگ تنهاییم

تنهاترین باشی 

یکی از دوستان من به طرز غیر منتظره ای 2 روز پیش بر اثر ایست قلبی جان باخت

باز هم با خودم فکر کردم چه دنیای مسخره و بی ارزشی داریم ای کاش تا دیر نشده

به خودمون سر بزنیم و در خودمون تجدید نظر کنیم قبل از اینکه خیلی دیر شود

غم داشتن بخشی از زندگی است

اما

غمخوار نداشتن عذاب زندگیست 

دارچین بسیار مفید است

دارچین  اصطلاحا والیوم گیاهی خوانده می شود و دارای اثر ارام کننده است

دارچین موجب بازیابی نیروی جنسی می شود کلیه را گرم میکند و کم خونی را درمان میکند

تب بر است

رگ ها را باز میکند و موجب افزایش کارایی انسولین می شود

در مقابل بیماری ها مصونیت میدهد

لازم به ذکر است مصرف زیاده از حد ان مسمومیت به بار می اورد 

در این بازار نامردی به دنبال چه میگردی

نمی یابی نشان هرگز تو از عشق و جوانمردی

برو بگذر از این مستی و طنازی

اگر چون کوه هم باشی در این دنیا تو می بازی 

عمر من رو به زوال است تو باید باشی

دل من زیر سوال است تو باید باشی

فال حافظ زدم آن رند غزل خوان می گفت

زندگی بی تو محال است تو باید باشی 

تمام روزها مثل پریشانی دست های من گیسوان تو پریشانند

در شروه آبی دست های تو خواب های من آغاز می شود

چه مومنانه پیغمبرانه می خوانیم باز از سرایش سپید سارها

اتفاق همیشه هرگز نیافتاده را زیر درخت های گل مریم تمام روزها

مثل پریشانی دست های من خوابند 
 

به تعظیم مردم این زمانه اعتماد نکن

تعظیم آنان همانند خم شدن دو سر کمان است که

هر چه به هم نزدیک تر شوند تیرش کشنده تر است

کوروش کبیر